Из поколения в поколение передаются рецепты способные укрепить иммунитет ребенка. Народные средства для укрепления иммунитета особенно актуальны для детей. Самыми полезными будут настойки и отвары, приготовленные из лекарственных растений, произрастающих  в регионе, где проживает ребенок. Существует огромное множество таких рецептов, остановимся на некоторых из них.

1. Настой из плодов шиповника: 4 столовые ложки измельченных плодов шиповника поместить в термос, залить литром кипятка и оставить настаиваться на 8 часов. Давать ребенку вместо чая, для вкуса можно добавить мед или сахар.

2. Отвар из цветов Эхинацеи пурпурной: 1 чайную ложку измельченных свежих или сухих цветов растения залить  стаканом кипятка и варить на водяной бане 15 минут, затем настаивать 30 минут и процедить. Принимают отвар по 1/3 стакана 3 раза в день в течение  2 месяцев курсами по 10 дней с перерывами по 5 дней.

3. Взять 350г измельченных почек сосны, залить литром очищенной воды и кипятить на водяной бане 15 минут. Процеженный и охлажденный отвар смешать с 350г меда. Принимать по 1 чайной ложке за полчаса до еды.

4. «Луковое» молоко: ? средней луковицы натереть на терке, залить  стаканом горячего молока, укутать и настоять 20 минут, принимать утром и вечером, теплым.

5. Еще одно волшебное средство можно приготовить из меда, лимонов и  столетника: лимонный сок (из 3 лимонов), мед (2 столовые ложки) и мелкоизмельченные очищенные листья столетника (30грамм) смешать и принимать по 1 чайной ложке 2 – 3 раза в день.

6. Прекрасно укрепляют иммунитет ягоды черной смородины, малины, клюквы. Чтобы продлить период их употребления в пищу, смешайте 1кг измельченных ягод с 2кг сахара, сухой чистой ложкой сложите ягодную смесь в стерильные банки, храните в холодильнике. Давайте ребенку это вкусное лекарство по 1 – 2 столовые ложки в день или приготовьте из смеси витаминный напиток.

Иммунитет детей: повышение народными средствами